Sie sind hier: Home » Podcast

Podcast

Freu dich auf Neues und Altes, Spannendes und Unglaubliches und viele Möglichkeiten deine Gesundheit zu verbessern, nachhaltiger zu leben und sportlicher zu werden.

Aktuelle Folge:

Etwa jede vierte Frau und jeder achte Mann ist im Laufe des Lebens von einer Depression betroffen, Tendenz seit vielen Jahren steigend. Nicht selten führen Depressionen zu Selbstverletzung oder sogar zum Suizid. Aber woran liegt das, dass Depression sich still und heimlich zu einer regelrechten Volkskrankheit entwickelt hat? Liegt es am zunehmenden Stress und Leistungsanspruch, liegt es an Entwicklungen wie Social Media, Mobbing oder zunehmender Vereinsamung?
Oder könnte der Grund ganz woanders liegen und vielleicht sogar viel einfacher sein?

Hotline der Deutschen Depressionshilfe
Hotline der Deutschen Depressionshilfe

Mehr zum Thema

Demnächst

Folge 021 - Next Level Meals - Wie gesund sind die Mahlzeitersetzungs-Shakes wirklich?
Folge 022 - Zink - Superwaffe gegen Infekte und Geheimtipp für Sportler
Folge 023 - Beerenhunger
Folge 024 - Dose, frisch oder TK? - Was heißt das für die Nährstoffe
Folge 025 - In Hülle und Fülle - Sind Hülsenfrüchte sexy?
Folge 026 - Ohne Vielfalt geht es nicht - Sport und Ernährung
Folge 027 - Mythos oder Wahrheit? Faktencheck der Sport-Weisheiten
Folge 028 - Aerob und anaerob - Was ist das eigentlich und was bedeutet das für mein Training?
Folge 029 - Du Dickschädel - Volkskrankheit Migräne
Folge 030 - Magnesium und Krämpfe - Was ist dran am Standardheilmittel?
Folge 031 - Ketogene Diät - Gefährlicher Trend oder vielversprechende Heilmethode?
Folge 032 - Kaffee als Wunderwaffe
Folge 033 - Arachidonsäure - Der Gelenke-Killer
Folge 034 - Essen gegen Demenz
Folge 035 - Die zweite Haut - Was ist Coating?
Folge 036 - Voll auf die Nüsse
Folge 037 - CBD-Produkte - Wundermittel oder Placebo?
...