Folge 044 - Stoffwechselanalysen
Das große Feld der Heimselbsttest für unterschiedliche Lebensbereiche existiert nicht erst seit der Corona-Pandemie, sondern hat eine lange Tradition. Denke nur zurück, seit wann es bereits Schwangerschaftstest für den Heimgebrauch gibt? Da Laborleistungen immer günstiger werden und einfache Tests für jeden und jede zu erschwinglichen Preisen für daheim angeboten werden können, sprießen zahlreiche Firmen in dieser Branche nahezu wie Pilze aus dem Boden. Du kannst deine ethnische Herkunft über DNA-Analyse ermitteln lassen oder einfach nur den Nährstoffstatus von Vitaminen und Mikronährstoffen anhand deiner Urinprobe und mittels deines Smartphones herausfinden. Die Anbieter nennen sich Cerascreen, Casc oder MyHeritage. Die Versprechungen, wie zuverlässig die Tests seien und welche Erkenntnisse daraus zu gewinnen sein können sind enorm.
Der neueste Trend im Bereich dieser Selbsttests sind die sogenannten Stoffwechselanalysen. Was aber die genau liefern sollen und wie sie dich in deiner täglichen Ernährung unterstützen sollen, will ich mir mit dir heute einmal genauer anschauen.
- Wie sinnvoll ist eine Stoffwechselanalyse und wobei kann sie helfen? (modernbalance.net)
- Stoffwechselanalyse (dr-gumpert.de)
- Was bringen DNA-basierte Ernährungstipps? (donaukurier.de)
- Fünf Lebensmittel machen Ihren Stoffwechsel richtig langsam (focus.de)
- Den Stoffwechsel anregen mit diesen 5 Tipps! (eatsmarter.de)
- Mit diesen Tipps den Stoffwechsel anregen (zentrum-der-gesundheit.de)
- Was regt den Stoffwechsel an? (stoffechsel-infos.de)
- Was regt den Stoffwechsel an? – Die Top 10 (gesundheit10.de)