Ernährung
Hier findest Du alle meine Angebote rund um das Thema ERNÄHRUNG
Preisliste "Ernährung" gültig bis 31.12.2026
| Leistung | Dauer | Kosten | |
|---|---|---|---|
| Anamnese auf Basis Fragebogen (Ausführliche Info) | ca. 30-45 Minuten | € 79,- (inkl. 19% MwSt.) | Anamnesebogen ausfüllen |
| Auswertung Ernährungstagebuch über 1 Woche inkl. Rezeptvorschläge für 4 Wochen und Zugang zur App und Website (Ausführliche Info) | ca. 30-45 Minuten | € 79,- (inkl. 19% MwSt.) | |
| Folgetermine inkl. Rezeptvorschläge für 4 Wochen und Zugang zur App und Website (Ausführliche Info) | ca. 30-45 Minuten | € 59,- (inkl. 19% MwSt.) | |
| Rezeptvorschläge für 4 Wochen und Zugang zur App und Website (Ausführliche Info) | ohne Beratung | € 29,- (inkl. 19% MwSt.) | |
| Einkaufstraining "Ernährung" (Info) | ca. 60 Minuten | € 49,- (inkl. 19% MwSt.) |
Workshops für Schulen ab 3. Klassen
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Alle Basics zum Thema Ernährung anhand der Ernährungspyramide verständlich erklärt. Was ist (un-)gesund und was steckt in den Lebensmitteln? Wo lauern Stolperfallen in Sachen Nährstoffen? Und wie lagere ich meine Lebensmittel richtig, wenn ich die Nährstoffe möglichst lange erhalten möchte? (Ausführliche Info) | 180 Minuten (bis 6 Schulstunden möglich) |
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Lebensmittel richtig lagern hilft den jährlich anwachsenden Berg an Lebensmittelabfall zu verringern. Ich zeige den Teilnehmenden wie ein Kühlschrank richtig eingeräumt wird, welche Temperaturen eingestellt werden sollten und wie man Reste sinnvoll verwertet. (Ausführliche Info) | 90 Minuten |
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Zucker wird auch "der heimliche Killer" genannt. Gibt es "gute" und "böse" Zucker? Wir finden gemeinsam heraus, ob alle Zucker gleich sind und wo sie sich überall verstecken. Ausserdem schauen wir uns gemeinsam einmal die angeblich besseren Alternativen an. (Ausführliche Info) | 90 Minuten |
Preisliste "Schulworkshops" gültig bis 31.12.2026
| Dauer pro Klasse | Kosten je angemeldete Person inkl. Material (Mindestteilnehmendenzahl: 15) | |
|---|---|---|
| Jedes Thema | je Doppel-Schulstunde (90 Min) | € 8,- p.P. (inkl. 19% MwSt.) |
Nichts passendes gefunden?
Du wünschst ein spezielles Thema passend zum (HSU-)Schulunterricht, für höhere Klassen oder zur Alltagskompetenzen-Woche? Einfach anfragen, ich komme auch gerne zu deinem Wunschthema in die Schule.
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Webinare für Firmen und Institutionen
| VIEL HILFT (NICHT IMMER) VIEL! |
Was können Nahrungsergänzungen, für wen sind sie geeignet und wann können sie schädlich sein? Entdecke in meinem Webinar, ob die Hersteller ihre Versprechen wirklich halten, wie Nahrungsergänzungsmittel sich von herkömmlichen Medikamenten unterscheiden und worauf du achten solltest. Erfahre praxisnah, welche Präparate wann sinnvoll sind, welche Risiken bestehen und wie du fundierte Entscheidungen treffen kannst. |
60 Minuten | Quellen |
| FRISCH, NÄHRSTOFFREICH UND GESUND - LEBENSMITTEL RICHTIG LAGERN |
Lebensmittel richtig lagern für Gesundheit und Abfallvermeidung ist eigentlich gar nicht so schwer. Erfahre in meinem Webinar, wie richtige Lagerung Vitamine, Nährstoffe und Frische bewahrt – und unnötigen Abfall vermeidet. Lerne praxisnahe Tipps zu Temperatur, Licht, Feuchtigkeit, Haltbarkeitsdaten und optimaler Nutzung von Resten. Ich zeige dir, wie falsche Lagerung Vitamine und Co beeinträchtigt und welche einfachen Checks du sofort anwenden kannst. |
60 Minuten | Quellen |
| ZAHNGESUNDE ERNÄHRUNG | (in Vorbereitung / speziell für Zahnmediziner*innen) | 60 Minuten | Quellen |
(Preise für Vorträge und Webinare auf Anfrage)